身為一級(jí)致癌物的它,就藏在你的廚房中
想必大家都聽說(shuō)過(guò),吃霉變的花生導(dǎo)致中毒被送至醫(yī)院的事件,甚至有些人因?yàn)樗歪t(yī)不及時(shí),不治身亡。這時(shí)候大家一定會(huì)有疑問(wèn),小小的花生究竟含有什么樣的劇毒物質(zhì),能夠?qū)е乱粋€(gè)人中毒,甚至是死亡。其實(shí)這種毒物不僅藏在霉變的花生里面,而且還會(huì)出現(xiàn)在生活中常見的食物和物品上,它就是被公認(rèn)的強(qiáng)致癌物 -- 黃曲霉毒素。這種毒素來(lái)自于黃曲霉菌,首次被發(fā)現(xiàn)是以一種疾病的身份出現(xiàn)在人類的視野里。
火雞離奇死亡,發(fā)現(xiàn)黃曲霉菌
上個(gè)世紀(jì)六十年代的英格蘭,有幾家養(yǎng)殖火雞的大戶,在一段時(shí)間里,離奇的死亡了近十萬(wàn)只的火雞,這些火雞在死亡前一周,都集體的出現(xiàn)食欲衰退,昏睡癥狀,并且經(jīng)過(guò)解剖發(fā)現(xiàn)肝臟變得肥大且出血壞死,最后因?yàn)楫?dāng)時(shí)的科技水平有限,只能暫時(shí)命名為一種叫“火雞的病”的疾病。后來(lái)在科學(xué)家的研究下,真相終于浮出水面,原來(lái)這些火雞在死之前都吃了來(lái)自巴西的花生餅粉,而這些食物已經(jīng)霉變了,科學(xué)家就在這些發(fā)霉的花生中,發(fā)現(xiàn)了一種霉菌,也就是具有熒光的黃曲霉菌。
一級(jí)的致癌物質(zhì)——黃曲霉毒素
據(jù)吉林省肝膽病醫(yī)院內(nèi)科三療區(qū)副主任醫(yī)師唐旻介紹,世界衛(wèi)生組織早在1993年就把黃曲霉毒素列為一級(jí)的致癌物質(zhì),并且強(qiáng)調(diào)其對(duì)于肝癌的發(fā)病可直接的影響。不僅如此,黃曲霉毒素還具有非常高的穩(wěn)定性,想要在日常的生活中將其殺滅,就需要利用280℃的高溫才行,所以想用開水進(jìn)行霉變食物的消毒是無(wú)效的。
唐醫(yī)生表示,我們生活中不少常見的食物里,都含有黃曲霉素,如果有人吃的食物中含有大量黃曲霉素,那則有可能出現(xiàn)被毒死的情況,從這就能看出黃曲霉素的威力了。這個(gè)物質(zhì)在進(jìn)入人體之后,就會(huì)通過(guò)血液的循環(huán)進(jìn)入到器官中,而這些器官里傷害最大的就是肝。
這樣時(shí)間長(zhǎng)了慢慢積累的多了,那肝部就不能在正常工作,最后肝部的細(xì)胞就會(huì)出現(xiàn)惡化,直至形成肝部的癌癥,所以這個(gè)物質(zhì)是我們生活中,最常見而且最厲害的一種物質(zhì)了。
生活中哪些食物含有黃曲霉素?
堅(jiān)果或者是糧食往往就是黃曲霉毒素比較高發(fā)的食物,因?yàn)檫@類食物一旦出現(xiàn)發(fā)霉的現(xiàn)象,就會(huì)極其容易的長(zhǎng)出黃曲霉菌,這時(shí)候極有可能就會(huì)產(chǎn)生黃曲霉毒素。所以在平時(shí),突然吃到一個(gè)特別苦的堅(jiān)果時(shí),記住一定要把它給吐出來(lái),并且及時(shí)去漱口,避免殘留。
谷物或者玉米等糧食,長(zhǎng)時(shí)間放置之后往往就會(huì)變質(zhì),當(dāng)出現(xiàn)霉變之后,就不要想著在煮熟之后霉菌就會(huì)殺死了,100℃的開水是滅不了黃曲霉毒素的,所以即使煮熟了的米飯,也會(huì)因?yàn)?/span>原來(lái)就具有黃曲霉毒素,而依舊對(duì)人體有傷害。
黃曲霉菌還會(huì)藏匿在廚房的砧板上,或者長(zhǎng)時(shí)間使用的筷子上面,因?yàn)檫@些地方難免會(huì)有一些食物的殘?jiān)粼诳p隙里面,時(shí)間一長(zhǎng)往往就會(huì)長(zhǎng)出黃曲霉菌。所以筷子和砧板在不用的時(shí)候一定要清洗干凈,并且甩干水分,筷子在使用三個(gè)月之后最好就要換新。
小作坊的自榨花生油或者自己做的花生醬以及芝麻醬這類的食物,由于缺乏安全監(jiān)測(cè),可能就會(huì)偷偷地使用霉變的原材料,具有很大的中毒風(fēng)險(xiǎn),而且粗糙的工藝,對(duì)于身體健康也有害處。
不要因?yàn)榕吕速M(fèi)而損害健康
首先發(fā)霉后的食物是不能吃的,老一輩的人在食物部分發(fā)霉變質(zhì)之后,還會(huì)吃這些食物,因?yàn)?/span>怕浪費(fèi),但這些食物里卻很容易含有黃曲霉素。平常的食物在發(fā)霉之后就不要再吃了,這樣才能讓身體更加健康。
唐醫(yī)生表示,黃曲霉毒素的致癌風(fēng)險(xiǎn)相當(dāng)大,所以人們?cè)谌粘I钪芯鸵肿⒁猓紫纫?/span>免吃到有黃曲霉毒素的變質(zhì)食物,其次也要盡量避免黃曲霉菌的產(chǎn)生,從源頭上降低致癌風(fēng)險(xiǎn)。