每年5月11日是世界防治肥胖日，當脂肪肝與肥胖成為威脅健康的“隱形殺手”，吉林省肝膽病醫(yī)院脂肪肝減重門診以“中醫(yī)特色療法+肝膽專科技術(shù)”為利器，為患者量身定制“減脂護肝”方案。

從“甩肉”到“護肝”，從“控病”到“防變”，減重門診如何破解脂肪肝難題？市民又該如何科學預防？一文揭秘！

全流程管理新模式

自開診以來，脂肪肝減重門診融合中醫(yī)康復特色與肝病專科技術(shù)，以中醫(yī)藥特色療法為核心，聯(lián)合個體化營養(yǎng)方案，制定規(guī)范減重食譜，構(gòu)建全流程管理體系。

門診通過臨床制定階梯化診療方案，完善各項檢查，進行初步評估，制定個性化治療方案，實現(xiàn)脂肪肝合并癥早診早治、減重護肝雙效協(xié)同，形成中西醫(yī)深度融合的特色診療模式。

給肝臟做“深度體檢”

脂肪肝早期癥狀隱匿，但脂肪肝減重門診的“偵察兵”們從不掉以輕心。通過肝臟彈性檢測、血生化篩查及代謝評估，醫(yī)生能快速鎖定脂肪肝類型——是單純肥胖型，還是合并糖尿病、高血脂的“并發(fā)癥型”。為后續(xù)治療指明方向，預判心腦血管疾病及代謝相關疾病風險，確保減重效果和安全性。

同時，門診醫(yī)生提醒大家，早期無癥狀的單純性脂肪肝不是亞健康狀態(tài)，而是一種慢性流行性的非感染性疾病。

私人定制“瘦身方案”

脂肪肝減重門診摒棄“一刀切”減肥法，主打“三駕馬車”療法：

營養(yǎng)干預：科室醫(yī)生會根據(jù)個體情況精心設計飲食指南，摒棄盲目節(jié)食的舊模式，引導患者吃對而非少吃；

運動指導：充分考量個人體質(zhì)差異，量身打造專屬運動方案，從輕松的散步到有效的抗阻訓練，逐步引導身體進入狀態(tài)；

中醫(yī)調(diào)理：包括中藥口服、中藥穴位貼敷、肝病治療儀、拔罐、穴位埋線、耳穴壓豆、針灸等，為減重按下“加速鍵”；

更令人安心的是，針對重度肥胖合并肝硬化的患者，脂肪肝減重門診可聯(lián)合多學科團隊開展系統(tǒng)治療與康復指導，大幅提升了生活質(zhì)量。

收好秘笈 趕走脂肪肝

肝病內(nèi)科十三療區(qū)副主任任嬙提醒大家，脂肪肝并非“胖人專屬”，體型偏瘦者若長期高糖飲食、缺乏運動，同樣可能患上脂肪肝。為此，她特別給出“減重護肝錦囊”：

飲食方面：應控糖、少油，限食精米面，多吃蔬果、粗糧和優(yōu)質(zhì)蛋白，每日飲水1.5—2L。

運動方面：建議每周進行3次有氧運動（如快走、游泳）結(jié)合2次力量訓練，并利用碎片時間活動身體。

護肝方面：需戒酒、慎用保健品，保證充足睡眠，避免熬夜傷肝。科學調(diào)整生活方式，可有效預防肥胖和脂肪肝。

未來，吉林省肝膽病醫(yī)院將持續(xù)創(chuàng)新中西醫(yī)協(xié)同模式，深化健康管理服務，以專業(yè)力量助力全民遠離肥胖與脂肪肝，共筑健康防線，守護生命質(zhì)量。