近日，一名年僅28歲、坐擁近2000萬粉絲的網(wǎng)紅“阿浩”因肝癌去世引發(fā)關(guān)注。這名因在校園門口跳青海搖舞蹈而走紅的網(wǎng)紅從確診肝癌到病逝僅僅5個(gè)月時(shí)間，生前留下一句忠告：熬夜喝酒成疾，引以為戒。在令人感到惋惜的同時(shí)，也給大家?guī)砭尽?/p>

“肝癌為何如此致命？”“如何才能有效預(yù)防肝癌？”

針對這些問題，吉林省肝膽病醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科主治醫(yī)師朱麗萍進(jìn)行了深度解讀，來聽聽專家怎么說吧。

早期隱匿性：據(jù)朱麗萍介紹，肝臟被稱為“沉默的器官”，而肝癌則被稱為“沉默的殺手”。早期肝癌僅表現(xiàn)為疲勞、食欲不振等非特異性癥狀，易被忽視，而肝癌細(xì)胞增殖速度快，等到出現(xiàn)黃疸、腹水、消瘦癥狀時(shí)，肝癌往往已進(jìn)入中晚期，從而錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。

進(jìn)展速度快：肝癌細(xì)胞倍增時(shí)間短（約20—30天），腫瘤可迅速侵占肝臟，導(dǎo)致出現(xiàn)黃疸、腹水、劇烈疼痛等癥狀。

治療難度大：中晚期肝癌對放化療敏感性低，靶向藥和免疫療法的整體有效率相對較低，且部分患者耐受性差，易產(chǎn)生耐藥性，治療效果差，因此該病致死率較高。

過度飲酒：朱麗萍表示，一些網(wǎng)紅主播為了吸引流量，往往會(huì)在直播中過度飲酒，這十分危險(xiǎn)。酒精（乙醇）會(huì)在肝臟代謝為乙醛（一級致癌物），其毒性貫穿全程。長期飲酒會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積，久而久之則會(huì)出現(xiàn)肝細(xì)胞破壞，導(dǎo)致肝功能下降；當(dāng)肝臟受到損傷后，會(huì)啟動(dòng)修復(fù)機(jī)制，形成纖維瘢痕，若持續(xù)飲酒，纖維化逐漸發(fā)展為肝硬化，肝硬化患者的肝細(xì)胞在再生過程中，癌變風(fēng)險(xiǎn)激增。

長期熬夜：另有一些網(wǎng)紅主播為了充分保持與粉絲互動(dòng)而長期熬夜，這也是致癌的一大誘因。長期熬夜，容易導(dǎo)致肝細(xì)胞供血不足，破壞原有的細(xì)胞結(jié)構(gòu)，增加肝臟損傷的風(fēng)險(xiǎn)，肝功能也會(huì)因?yàn)樾菹⒉蛔愣艿接绊憽?/p>

朱麗萍表示，只有堅(jiān)持自律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能有效預(yù)防肝癌。

合理飲食：避免攝入高糖、高脂等食品，避免盲目過度減肥等，減少肝臟損害機(jī)會(huì)。

飲酒有度：不要長期飲酒，更不要過量飲酒。

按時(shí)作息：避免長期熬夜，提倡早睡早起，給肝臟提供充分的休息時(shí)間。

定期體檢：要重視肝臟體檢，如發(fā)現(xiàn)存在肝功能異常情況，要及時(shí)到醫(yī)院明確病因，及時(shí)治療。

網(wǎng)紅阿浩的悲劇提醒我們，中國肝癌發(fā)病率正趨向年輕化，直播可以NG，生命無法重來。朱麗萍希望，廣大年輕朋友能重視肝臟健康，培養(yǎng)良好生活習(xí)慣。只有擁有健康的肝臟，才能擁有美好的生活。