經(jīng)常有患者朋友問：脂肪肝是不是病？如何遠(yuǎn)離脂肪肝？“沒有癥狀”的脂肪肝要不要治療？瘦人也有脂肪肝嗎？減重就是不吃肉嗎？為什么我越減越肥？賈玲在電影《熱辣滾燙》里減重100斤，我也想盡快瘦下來，如何成功減重？……下面，就讓我們一起聆聽吉林省肝膽病醫(yī)院脂肪肝減重門診副主任趙艷娟的講解，認(rèn)識(shí)并解決脂肪肝減重的問題。

    脂肪肝常伴有多種疾病

趙艷娟說，近年來，代謝相關(guān)脂肪性肝病的患病率逐年上升，已成為我國最常見的慢性肝臟疾病。進(jìn)展期肝纖維化、肝硬化及肝癌是脂肪肝的一個(gè)重要的不良結(jié)局，嚴(yán)重危害國民健康與生命安全。很多脂肪肝患者不僅體重超標(biāo)，還同時(shí)有糖尿病、心腦血管疾病、惡性腫瘤、阻塞性睡眠呼吸暫停、多囊卵巢綜合征、膽囊結(jié)石和關(guān)節(jié)病變等疾病。

解決肥胖的“金鑰匙”是減重

上述這些疾病有共同的發(fā)病機(jī)制，那就是胰島素抵抗。他們也有共同的高危人群，就是肥胖或超重人群。肥胖既是獨(dú)立疾病，也是心腦血管疾病、糖尿病、部分癌癥及早期死亡等的重要危險(xiǎn)因素，是影響全人群、貫穿全生命周期的健康問題。目前，我國成年人超重率和肥胖率合計(jì)達(dá)到50.7%，而解決的“金鑰匙”就是減重。

減重并非越快越好越多越好

雖然有超過200種與肥胖相關(guān)的共存疾病，但是即使小幅度減重也能改善這些共存疾病。趙艷娟提醒，脂肪肝減重不能急于求成，要循序漸進(jìn)，并非減重越快越好、越多越好，一些片面或極端的減肥方式很可能會(huì)適得其反，有可能對(duì)身體造成二次傷害。個(gè)人的起始體重、健康狀況、遺傳因素、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)方式以及是否有專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)都是重要的影響因素。

這里有專業(yè)的脂肪肝減重門診

吉林省肝膽病醫(yī)院于2023年12月成立脂肪肝減重門診，該門診是醫(yī)院重癥肝病療區(qū)的特色門診，中西醫(yī)結(jié)合，早診早治，因病施治，綜合、規(guī)范診治，發(fā)揮現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)和傳統(tǒng)食養(yǎng)中西醫(yī)結(jié)合的優(yōu)勢(shì)，科學(xué)指導(dǎo)飲食、生活方式運(yùn)動(dòng)及減重，并進(jìn)行心理疏導(dǎo)，制定合理的臨床診治及健康管理方案。門診為脂肪肝減重患者制定篩查、評(píng)估、干預(yù)、監(jiān)測(cè)、隨訪等一體化全程健康管理流程，預(yù)判心腦血管疾病及代謝相關(guān)疾病低、中、高風(fēng)險(xiǎn)，評(píng)估減重效果、安全性及遠(yuǎn)期療效，對(duì)疾病進(jìn)展及治療反應(yīng)進(jìn)行監(jiān)測(cè)，調(diào)整減重方案，確保減重效果和安全性。