肝臟是個沉默的勞模，每天都在默默無聞地工作，當(dāng)然它也會遇到麻煩，比如肝纖維化。那么，如何才能抓住機會，逆轉(zhuǎn)肝纖維化？聽吉林省肝膽病醫(yī)院內(nèi)科一療區(qū)副主任陳麗英怎么說。

▲圖片非案例所提及

肝臟出現(xiàn)了“皺紋”

想象一下，肝臟是一個辛勤工作的工人，日夜不停地清理體內(nèi)的毒素。然而，當(dāng)它持續(xù)受到傷害，如炎癥或病毒的侵襲，它就會逐漸失去活力，就像是長期勞作的工人開始出現(xiàn)“皺紋”。這些“皺紋”其實就是纖維組織，它們逐漸替代了原本健康的肝細胞，導(dǎo)致肝臟結(jié)構(gòu)和功能的改變。

這是肝臟的求救信號

起初，肝纖維化可能沒有明顯癥狀，這就好像是一個人還在年輕的時候，看不出任何老化的跡象。但隨著時間的推移，肝臟逐漸失去其原有的功能，你可能會出現(xiàn)如乏力、食欲不振、惡心嘔吐、腹脹等癥狀。如果你發(fā)現(xiàn)自己的臉色發(fā)黃，那可能是肝臟在向你發(fā)出警告信號：我可能生病了。

▲圖片非案例所提及

如何發(fā)現(xiàn)肝臟纖維化

要了解肝臟的健康狀況，需要借助一些檢查手段。如：肝纖四項、無創(chuàng)肝纖維化檢測、彩超、CT等都是肝病“偵察兵”，它們可以幫助人們了解肝臟的纖維化程度。這些檢測就像是給肝臟拍X光片，讓醫(yī)生看到其內(nèi)部的情況。知己知彼，才能想辦法抓住制勝良機，一舉逆轉(zhuǎn)肝纖維化。

逆轉(zhuǎn)纖維化，與肝臟重修舊好

面對肝纖維化，醫(yī)生并非束手無策。輕度的肝纖維化經(jīng)過系統(tǒng)的抗病毒、抗纖維化治療后是可以逆轉(zhuǎn)或者減輕的。注意以下4點，更有助于肝纖維化逆轉(zhuǎn)：

1.藥物治療：藥物就像是為肝臟涂抹抗衰老霜，保護肝臟并減緩肝纖維化的進展，甚至可以在一定程度上逆轉(zhuǎn)肝纖維化，幫助肝臟恢復(fù)青春活力。

2.治療基礎(chǔ)疾病：治療基礎(chǔ)疾病也是關(guān)鍵。對于乙型、丙型肝炎等引起的肝纖維化，及時進行抗病毒治療，有助于減輕肝臟的負擔(dān)。

3.飲食調(diào)理：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對肝纖維化的逆轉(zhuǎn)同樣很重要。建議少食多餐，避免暴飲暴食，減少高脂、高糖、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷類等富含纖維素的食物的攝入，均有助于改善肝臟健康。

4.健康生活：保持健康的生活方式對肝纖維化的逆轉(zhuǎn)至關(guān)重要。戒煙限酒、保持適當(dāng)?shù)倪\動和避免過度勞累等，都有助于減輕肝臟負擔(dān)，促進其恢復(fù)健康。

陳麗英副主任表示，預(yù)防永遠勝于治療。肝纖維化的逆轉(zhuǎn)是一個長期的過程，需要患者保持耐心和積極配合。吉林省肝膽病醫(yī)院全體醫(yī)護人員始終以精湛的醫(yī)術(shù)和暖心的護理，為區(qū)域百姓的肝臟健康保駕護航。